Home Похудение и диеты

Як схуднути і зберегти фігуру: поради від Меган Фокс 13.10.2013 20:12

Сексапільна актриса Меган Фокс у вересні народила дитину, а в свою форму зірка вже встигла повернутися. Таким темпом вона випередила інших голлівудських колег по швидкості відновлення після пологів.
Меган Фокс вирішила не тримати свої методи схуднення в таємниці і поділилася ними з іншими жінками.

 
Як утримати вагу і не поправитися після схуднення 11.10.2013 22:21

Як схуднути зараз розповідають багато журналів, інтернет-сайти, радять знайомі. Але не всі вони говорять про те, як потім зберегти вагу і не поправитися.
Правило № 1: вважайте ваші калорії. Ви повинні з'їдати не більше, ніж може витратити ваш організм. Якщо будучи на дієті ви з'їдати не більше ніж

 
Як схуднути з текілою і зубною пастою? Секрети від Джон Коллінс 11.10.2013 17:47

Джоан Коллінс зараз 79 років, але зірка серіалу «Династія» не перестає виглядати набагато краще за свій вік. Зірка відрізнялася категоричними манерами, тому її поради схуднення зможуть працювати навіть з найледачішими. Ми пропонуємо вам кращі її поради.
№ 1: Краща вправа - це виштовхнути себе за столу».

 
Як схуднути на 4 кг за 4 дні? 11.10.2013 16:30

Пропонуємо вам здорове харчування на 4 дні, яке не передбачає голодування, але допоможе вам схуднути на 4 кг за цей короткий час. Запам'ятовуйте або записуйте.
1 день
Сніданок: вівсянка з знежиреним молоком або кефіром і банан.

 
Наталя Водянова поділилася секретами своєї стрункості 10.10.2013 15:45

Наталя Водянова є однією з найбільш затребуваних і красивих моделей світу. У свої 30 років вона виглядає так, як 20-річна дівчина і при цьому у неї вже є троє дітей. Фото Наталії Водянової продаються за шалені гонорари, а сама вона встигає працювати не тільки на індустрію моди, але ще й займатися благодійністю.
Наталя Водянова має струнку фігуру від

 
Як їсти все і схуднути при цьому? Поради дієтологів 09.10.2013 21:27

Як правило, будь-яка дієта передбачає обмеження в вживанні певних продуктів. У цьому і полягає складність для багатьох людей, які хочуть схуднути, але не мають достатньо сили волі, щоб встояти спокусі.
На щастя, у дієтологів є спеціальна методика, яка дає відповідь на питання як схуднути не страждаючи від різних заборон.

 
Як обдурити голод? Поради для тих, хто на дієті 09.10.2013 16:57

Одна з головних проблем, з якими стикаються ті, хто хоче схуднути - це як вгамувати постійний голод. Це почуття може затьмарити «голос» розуму і підштовхнути зірватися з дієти. Так як з цим боротися?
Їжте м'яту. Кілька її листочків або хоча б м'ятну цукерку,

 
<< Первая < Предыдущая 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 Следующая > Последняя >>

Страница 9 из 27
Enter the text you want to have scroll here...
Баннер
Enter the text you want to have scroll here...

Горячие новости


Интернет-издание «ШоуБиз»